杨氏太极讲师团在行动之山西盂县

来源：美篇 涵洁

7月31日上午，我们盂县太极拳协会一行10人参加了山西省武协杨氏太极拳研究会全省“健康中国，太极同行，助力二青”大型公益培训活动阳泉站活动隆重举行。此次公益讲座特邀中国“一带一路”太极文化世界行专家讲师团讲师、国际杨氏太极拳协会主席、杨氏太极拳第五代嫡传人杨军老师前来授课。随行人员有山西省杨氏太极拳研究会会长杨勇、杨氏太极（北京）国际文化发展有限公司总经理方虹、 山西省杨氏太极拳研究会副会长梁秀芳、秦慧珍、 山西省杨氏太极拳研究会副秘书长王惠峰。400余名拳友用心聆听了杨军老师对“明理 、知体、 达用”的教学体系的讲解。对贯穿习练太极拳始终的“太极拳十要”，用现场互动、深入浅出的方法，作了精彩展示和分享。立意鲜明且风趣优雅，让我们茅塞顿开，对太极拳的习练有了全新的认识，在意犹未尽的同时，受益良多。

400名拳友和讲师团老师们合影留念

下午5时许，讲师团一行应邀来到60公里之外的盂县藏山。

杨军老师和方虹老师在盂县藏山的滴水岩留念

　　杨军老师在听说盂县太极拳协会自从2013年成立以来到现在有90%以上的拳友都在习练杨氏太极拳，杨军老师不忘初心、牢记使命，就想看看盂县太极拳协会的现状。在阳泉太极拳协会王仲文会长的陪同下，到达盂县藏山后，由于得知盂县的拳友听说他来盂县，都去了报国寺期盼着听杨老师讲课。所以杨军老师大致了解了一下仇犹盂县藏山在历史上的典故，他一再催促别让拳友们等的时间长了，大致看了藏山的几大风景，大约6时10分返回到盂县报国寺宾馆。

杨军老师（中）和盂县太极拳协会常务副会长（右）韩桂英、副会长（左亢建国）在一起合影留念。

杨军老师一行，结束了31日上午公益讲座后，马不停蹄，下午驱车冒雨赶到60公里之外的盂县，看望拳友， 这殷殷之情 ，拳友们备受感动，在讲课场所的宾馆门口自发排成两行队，夹道欢迎，场面甚是感人。杨军老师风趣地说出一句话：你们这样热情的场面我都不会走了！

拳友们一拥而上，和杨军老师合影留念！

紧接着，协会安排在二楼大会议室，首先是拳友们给杨军老师汇报演练杨氏太极拳精要套路：请杨老师给大家点评，同时和拳友们互动。杨老师讲了双峰贯耳接云手时的注意事项，腰带臂旋等身法、手法和步法之协调问题；讲了精要套路中云手在各个方位的步型步法及落脚点的问题；讲了做海底针的过程怎么样才能圆裆松胯、重心的确定位置；还就起势过程中虚领顶劲、含胸拔背、松腰沉胯、沉肩垂肘、等太极十要贯穿始终等等。拳友们听的意犹未尽，受益匪浅。

2019年7月31日，对盂县太极拳协会的 会员来讲，注定是个不平凡的日子。他（她）们能得到杨军老师的亲自“检阅”，无比荣幸与自豪。

这是盂县太极拳协会的拳友们给讲师团老师汇报演练杨氏太极拳精要套路。

杨军老师不辞辛苦来指导，拨云见日，茅塞顿开。

今天现场目睹杨军老师的打拳风采，感受到杨老师艺高品好，实乃：视觉盛宴，精神大餐。通过讲解，大家对太极拳理拳法有了更直观更进一步的理解。

杨军老师在短短的几十分钟的时间里，用他那祥和的面容和拳友们在一起互动，平易近人、不厌其烦的为盂县的拳友们答疑解惑。拳友们非常感谢杨军老师莅临盂县为我们指导拳理拳法！为杨军老师在盂县本来能多点时间在盂县藏山、报国寺等景区游览、放松一下自己，却心系拳友、决定尽快和大家相聚的这种无私奉献的精神激动不已！感恩不尽！拳友们纷纷表示：要以此次培训为契机，振奋精神，助力全国二青会，在一带一路建设中，弘扬太极精神，为新中国成立70周年献礼，为振兴中华而奋斗！真可谓国际杨氏助二青，一带一路，放光彩！

杨军老师和盂县分管文体副县长亢小英了解盂县的风土人情及发展状况！

杨军老师和盂县太极拳协会的班子成员在一起了解盂县太极拳协会协会的基本状况。

方虹老师（左一）和副县长亢小英（左二）、盂县太极拳协会常务副会长韩桂英（右二）、副会长亢建国（右一）在一起。

水神山、报国寺是山西省名胜古迹，杨军老师住在门口的宾馆，都没顾得迈进一步去游览！

报国寺景区，老师们没顾得去！

水神山景区老师们没顾得去。

我们期待杨军老师再来盂县观景讲拳！